Recepty

Delikátní sytá krémová polévka pro mrazivé zimní dny jako stvořená. Zázvor s kurkumou se postarají o zahřátí, kokos s limetkou a římským kmínem dodají polévce exotický šmrnc.

Jak jíst v lednu? Jednoduše, úsporně, zdravě a hlavně chutně!

Jednoduché staročeské postní jídlo ve VEGE provedení, které Vás svou rafinovanou chutí nesmírně překvapí!

Receptů na netradiční vánoční cukroví není nikdy dost :).

BLUMA NEBO ŠVESTKA? Patří do stejné rodiny, podobně i vypadají...BLUMY jsou větší, světlejší (existují v pestřejších barevných variantách) a při pečení tolik nezměknou jako švestky. Zrají dříve a co do prospěšnosti našemu zdraví si se švestkami nezadají.

Korejské národní jídlo, které se probojovalo i do našich jídelníčků. Spolehlivě postaví Vaši imunitu do pozoru a pomůže udržet štíhlou linii!

Konzumace šneků se u nás zejména v době první republiky těšila noblesní, zejména pak vánoční, tradici. Napříč světovou kuchyní má tato delikatesa podstatně delší historii. Šnečí maso je velmi chutné, jemné, bohaté na bílkoviny (bez nadsázky proteinová "bomba") a minerály (vyniká vysokým obsahem vápníku, hořčíku nebo fosforu). Zároveň je chudé na tuk a kalorie (neobsahuje cholesterol), čímž hraje do noty štíhlé linii. Šnečímu masu jsou připisované také afrodiziakální účinky.

Bábovka z tak dobrých surovin, že prostě nemůže chutnat jinak než dobře! Uvidíte, že se po ní jen zapráší! ;)

Nadýchané, jemné a chuťově vyladěné lívance ve slaném provedení.

Meruňky obsahují vysoké množství vlákniny, beta-karotenu,důležitého pro zdravou pokožku, zrak i imunitu; ale také železa (zejména pak meruňky sušené), které napomáhá předcházet chudokrevnosti. Rajčata obsahují lykopen ochraňující náš organismus proti předčasnému stárnutí nebo rakovině.