BIO Hummus - cizrnová pomazánka s rajčaty a uzenou solí 230 g Rudolfs

Detailní popis

Hummus s rajčaty a uzenou solí se sezamovou pastou tahini. Podává se jako samostatné jídlo, příloha k hlavnímu jídlu nebo dip k zelenině. Základní ingrediencí je cizrna, která je oblíbená pro svůj vysoký obsah bílkovin. V biokvalitě.

Hummus skvěle poslouží jako rychlá večeře pro rodinu nebo jako specialita pro nečekanou návštěvu. Tradičně se podává s pita chlebem a falafelem, dát si ho ale můžete i se zeleninou nebo krekry a nebo ho využít do tortill či sendvičů. Používá se také jako základ pizzy nebo bezlepková přísada do omáček.

Využití:

• pomazánka - hummus podávejte namazaný na pečivu například se zeleninovým salátem
• dip - hummus můžete dochutit citronovou šťávou a chilli papričkami, získáte tak pikantní dip třeba ke grilované zelenině
• omáčka - uvařili jste si pohanku s pečenou zeleninou a je to suché? Přidejte hummus jako omáčku a máte výborné jídlo
• příloha - hummus má jemnou chuť a může sloužit jako kašovitá příloha k vašim oblíbeným pokrmům
• základ pizzy - hummus může tvořit základ pizzy místo rajčatového protlaku

Složení: vařená cizrna 76 % (voda, cizrna*), rajčatový protlak* 10 %, řepkový olej*, tahini (loupaná SEZAMOVÁ semínka* 100 %), koření*, uzená sůl 0,8 %, koncentrát citronové šťávy*, sůl. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství

Výživové hodnoty na 100 g: energie 578 kJ (139 kcal), tuky 9,8 g (z toho nasycené mastné kyseliny 1,1 g), sacharidy 6,5 g (z toho cukry 1,3 g), vláknina 4 g, bílkoviny 4,2 g, sůl 1 g