Quinoa 250 g Country Life

Detailní popis

SLOŽENÍ: Quinoa - merlík čislký

Quinoa pochází z Jižní Ameriky, kde patřila a pořád patří k hlavním zemědělským plodinám. Quinou dokonce Inkové považovali za posvátnou. Ne nadarmo ji NASA zkoumá jako potravinu vhodnou pro astronauty při dlouhých vesmírných letech.

Quinoa je svěží a lehká alternativa rýže či jiné přílohy. Připravíte ji za chvilku a v kuchyni má široké využití (přílohy, saláty, nádivky, nákypy).

Návod k použití: Quinou propláchněte několikrát vroucí vodou a uvařte v 2,5 násobném množství vody cca 15 minut.

Výživové hodnoty na 100 g: energetická hodnota 1611 kJ (382 kcal), tuky 6,1 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0,7 g), sacharidy 64 g (z toho cukry 0 g), vláknina 7g, bílkoviny 14 g, sůl 0,0 g