Lotus kořen celý 20g

Detailní popis

Čaj z kořene lotusu – odstraňuje hlen z dýchacích cest, potíže s dýcháním, usnadňuje odkašlávání, zlepšuje astma a bronchitidu. Velmi vhodný při zánětu vedlejších nosních dutin. Příklad použití: 1 kolečko sušeného lotusu se na 2 hodiny namočí do 2 dcl vody a 10–15 min povaří. Čaj pijeme teplý, nejlépe ráno. Můžeme přidat pár zrnek soli. Je velmi vhodný i pro malé děti, kterým jej přisladíme jablečným koncentrátem, nebo moštem. Lze vařit se zeleninou a dochutit přír.sojovou omáčkou. Zdravotní účinky lotusu: při dlouhodobém užívání (1–2 roky) vyplavuje usazeniny z kloubů léčí astma nelumbin stimuluje pohyb tělních tekutin a hlenů asparagin pomáhá vylučovat přebytek tekutin z plic a dýchacích trubic. důležitý při odstraňování čpavku z těla podporuje léčbu syndromu chronické únavy. Lotusový škrob, který obsahuje 13% jednoduchých cukrů, je dobrým zdrojem energie a pomáhá ostatním složkám při jejich práci. Lotus se sbírá na podzim, kdy obsahuje nejvíce účinných látek. U nás lze zakoupit v prodejnách zdravé výživy v sušené formě jako kolečka nebo prášek. Je vynikající při léčbě nachlazení, kašli, astmatu, při plicních a také ledvinových problémech. Recept na Citronádu 1 kolečko sušeného lotusu vaříme v 1/2 l vody 5 minut, ke konci varu přidáme 1 kolečko citrónu, 1 pol.lž. jablečného koncentrátu a špetku soli. Necháme zchladit, vynikající pro horké letní dny. Země původu: Japonsko